Creatief Ontspannings Weekend.

Creatief Ontspannings Weekend.

Ben je toe aan rust, tijd voor jezelf en wat innerlijke reflectie?

Kom dan naar dit weekeind vol creatieve- en ontspannende activiteiten: van een schrijfworkshop en collage maken

tot een yoga- en qi gongles, meditatie of filosofisch gesprek.

 

Maximaal 10 deelnemers. Het programma loopt van vrijdagavond 19.30 uur tot zondagmiddag 14.30 uur. Vrijdag is je kamer vanaf 14 uur beschikbaar. Zondagmiddag 14.30 uur is het weekeind afgelopen. De broodmaaltijden zijn inbegrepen. Vrijdagavond is de maaltijd zelf verzorging, zaterdagavond gaan we uit eten. 

Heb je vragen over het programma: mail Wilma Kooijman: zielekaarten@gmail.com

 

Datum: 16/12 – 18/12 2022

Prijs:  € 135,- (niet leden € 185,-)

Opgave: bosbeek@nivon.nl

Najaars schrijfweekend

Najaars schrijfweekend.

 

Creatief schrijven betekent, dat je speelt met woorden, met zinnen, met steeds verschillen inspiratiebronnen en invalshoeken. Taal is niet alleen de nonchalance van een gesprek, maar het is ook de schoonheid van poëzie, van korte vertelsels, van een zin, die alles kan vertellen. Het is een zoektocht naar de juiste worden, een zoektocht naar inspiratie in ons zelf.

En daarnaast nodigt de prachtige omgeving van het beekdal, waar natuurvriendenhuis de Bosbeek in ligt, uit tot fietsen en wandelen.

 

Zelfverzorging

 

Datum: 4/11 – 6/11 2022

Prijs: € 100,- (niet leden € 140,-).

Opgave bosbeek@nivon.nl

 

Schilder &/of wandel 3 daagse met de natuur in de hoofdrol.

In de als atelierruimte ingerichte Bosbeek gaan we vrij schilderen met acryl voor beginners en gevorderden in een ontspannen sfeer. De natuur is onze inspiratiebron. Begeleiding wordt gegeven door Rose Volkert, die op dit gebied veel ervaring heeft.
In het aanbod zijn alle materialen inbegrepen, onder meer verf, acrylpapier, penselen en eenvoudige doeken. Daarnaast is er in het aanbod ruimte voor korte en langere wandelingen. Dit is met name interessant voor partners die niet willen schilderen.

Datum 21/11 – 24 /11   2021

Prijs: € 175,- (niet leden € 240,-).  Zelfverzorging.

Incl. 3 overnachtingen

Deelnemers die alleen wandelen betalen alleen de overnachtingen.

Opgave: bosbeek@nivon.nl

Info: rosevolkert@me.com

Voorjaars schrijfweekend

Voorjaars schrijfweekend.

De woorden, de zinnen, het waarnemen, de stilte, de creativiteit, het delen, allemaal onderdelen van een schrijfweekend aan het begin van de lente. In het beginnende voorjaar gaan we met kleine dicht- en schrijfvormen aan het werk. We gebruiken alle zintuigen en ook is de omgeving, waar we zijn, een inspirerende plek om met taal bezig te zijn.

Rondom natuurvriendenhuis de Bosbeek, aan de rand van een prachtig beekdal, is het genieten van een stukje mooie natuur, waar je prachtig kunt wandelen en fietsen.

Het weekend is op basis van zelfverzorging en iedereen heeft een eigen kamer. Er zijn ook fietsen die je kunt huren.

 

Datum: 18/3 – 20/3  2022

(25-27/2 extra weekend)

Prijs: € 100,- (niet leden € 140,-).

Opgave: bosbeek@nivon.nl

 

Reis door de levensfasen via de chakra’s

Tijdens ons leven doorlopen we verschillende levensfases. Door hiernaar te kijken en belangrijke gebeurtenissen te doorleven, neemt het ons minder te pakken. Door ervan te leren, kunnen we weer verder met ons leven.
Er valt een last van ons af.

De cursus biedt kennis en inzichten over de chakra’s in relatie tot onze levensloop. Dit doen we via uitleg, oefeningen, dansen, schrijven, ontspanning en verdieping.  Maar plezier, ontspanning, samenzijn en genieten staan voorop.

De training wordt verzorgd door Manda Bergsma en is geschikt voor ieder geïnteresseerde boven de 24 jaar.

Manda Bergsma heeft zich als fysiotherapeut, dansdocent en acupuncturist verdiept in de chakra’s en schreef een boek over effectief omgaan met emoties. Op haar eigen school: School voor Voetreflexologie gaf zij 33 jaar les in onder andere ‘de chakraleer’.

Datum: 16/5 – 20/5 2022

Prijs: € 175,- (niet leden € 240,-) Zelfverzorging.

Opgave: bosbeek@nivon.nl

Beeldhouwen in speksteen

Een midweek (start op zondag) onder deskundige leiding speksteen bewerken.

Speksteen is de zachtste steensoort en is daarom gemakkelijk te bewerken met gereedschap. Speksteen wordt ook wel zeepsteen genoemd en is verkrijgbaar in verschillende mooie kleuren en hardheden.Speksteen is een 100% natuurlijk product. Verkrijgbaar in de kleuren zwart,bruin, groen, beige, wit in verschillende schakeringen.

Speksteen bewerken is een uitdaging. Een uitdaging om van een ruwe steen een mooi glanzend beeld te maken. Werk vanuit de steen. Kijk naar de vorm van de steen en wat de mogelijkheden zijn. Misschien zie je direct iets in de steen. Misschien ook niet, maar durf aan de slag te gaan. Abstract of realistisch, het hoeft niet gelijk perfect te worden. Begin en geniet.

Speksteen is gemakkelijk te bewerken met beitels, raspen, gutsen, vijlen en andere gereedschap. Werk van grof naar fijn. Voor de afwerking gebruik je een mes (schillen), droog schuurpapier en waterproof schuurpapier. Als laatste ga je de steen polijsten. Tijdens het polijsten krijg je de kleuren van de steen pas echt goed te zien. Elke keer weer verrassend en mooi.

Datum: 13/3 – 18/3  &  23/10 – 28/10 2022

Prijs: € 175,- (niet leden € 225,-), zelfverzorging.

Opgave: bosbeek@nivon.nl